こんにちは♪
仙豆のちから心斎橋店でございます！
梅雨が明けて、日差しも強くなってきましたね！
紫外線は3月から増え始め、 5月～8月にかけて紫外線が最も強くなるため、この時期は特に注意が必要です。
肌の日焼け対策は意識していても、頭皮の紫外線対策を忘れていませんか？
実は、頭皮は体の中でも紫外線を最も浴びやすい部位の一つです！
頭皮が紫外線をたくさん浴びてしまうと
・白髪、抜け毛、薄毛
・髪の毛のパサつき
・たるみ、しみしわの原因
・頭皮が硬くなる（紫外線のダメージにより血行が悪くなると言われています）
セルフケアとしては
・帽子や日傘
・UVカットスプレーなどがオススメです！
5月～8月は特に入念なケアを行うことが大切です。
